申花国脚结束征途火线归队 全队明日集中学习联赛新规

随着国家队比赛日结束，上海申花足球俱乐部迎来利好消息，根据本报记者获得的最新消息，包括朱辰杰、蒋圣龙、戴伟浚等国脚已于今日中午全部抵达上海浦东国际机场，随后立即赶往上海久事康桥体育基地与球队会合，据悉，全队将于明天上午召开专题会议,系统学习中国足协最新发布的国内赛事规则调整方案。

国脚风尘仆仆归队 教练组精心调整训练计划

今天下午13时27分，从北京飞往上海的航班平稳降落在浦东机场，身着统一运动服的申花国脚们虽然面带疲惫，但仍然精神饱满地走出候机大厅，刚刚代表国家队参加完两场重要比赛的朱辰杰在接受采访时表示：“国家队的比赛让我们积累了更多经验，现在我们要迅速切换心态，全身心投入到俱乐部比赛中。”

俱乐部对此早有准备，总经理周军亲自安排接待事宜，不仅派出了专车接送，还特意为球员们准备了营养午餐和恢复性理疗服务，考虑到国脚们身体疲劳程度较高，教练组决定今天下午仅安排轻度的恢复性训练，主要进行冰水疗、按摩和睡眠恢复等内容。

主教练斯卢茨基在训练场边接受采访时强调：“我们非常高兴看到国脚们健康归来，他们在国家队表现出色，这让我们感到自豪，现在我们需要帮助他们尽快恢复，同时适应新的比赛规则，这对我们接下来的比赛至关重要。”

新规则学习刻不容缓 俱乐部高度重视

根据中国足协近日下发的《关于调整2025赛季职业联赛相关规程的通知》，新赛季将在多个方面进行规则调整和完善，其中包括VAR使用范围的扩大、累计黄牌停赛规则的修改、U23球员使用细则的更新以及疫情期间特殊规则的调整等多项内容。

申花俱乐部对此高度重视，原定于下周进行的新规则学习会被提前至明天上午，俱乐部董事长谷际庆将亲自主持会议，并邀请中国足协技术部官员现场解读新规，会议将持续整个上午，下午则将进行针对性的训练课,将新规则融入到实战演练中。

俱乐部新闻发言人马悦表示：“规则的变化可能会直接影响比赛结果，我们必须确保每一位球员、教练员和工作人员都完全理解新规的内容和应用场景，这不仅是对球队负责，也是对球迷和联赛负责。”

新规则亮点解读 多项调整影响深远

据了解，2025赛季国内赛事规则调整涉及多个方面,其中几项重要变化值得关注：

VAR介入范围将进一步扩大，除了原有的进球、点球、红牌和认错球员等情况外，现在将包括进攻发起阶段的可能犯规情况，以及任意球和角球是否应该判罚等更多争议情况,这一变化要求球员们在比赛中更加注意每个环节的规范性。

累计黄牌停赛规则有所调整，新赛季中，球员累计四张黄牌才将停赛一场，而非之前的的三张，黄牌累计数量将在联赛三分之一赛季后清零,这有助于减少球员因停赛而错过重要比赛的情况。

最引人注目的是U23球员使用规则的变化，新规取消了必须始终有一名U23球员在场的要求，改为每场比赛必须报名至少三名U23球员，其中至少一人必须首发，这一变化给予教练更多排兵布阵的灵活性,同时也保持了对年轻球员的培养力度。

新规还对换人规则进行了微调，允许在比赛中进行五次换人，但必须在三次换人机会内完成（中场休息不计入换人次数），脑震荡换人名额正式引入,每队每场比赛可额外使用一名换人名额用于疑似脑震荡情况。

备战工作紧锣密鼓 申花面临密集赛程

随着国脚归队和新规则实施，申花队面临的挑战不容小觑，根据赛程安排，球队将在十天内连续进行三场联赛比赛，对手包括山东泰山、北京国安和武汉三镇等强队，如何在新规则下合理安排阵容，应对密集赛程,将成为教练组面临的首要课题。

技术总监吴金贵表示：“新规则的实施意味着我们需要调整战术思路和备战策略，比如VAR介入范围的扩大，要求球员在防守时更加谨慎；换人规则的调整，则让我们在比赛后半段有了更多调整空间，这些变化都需要我们尽快消化和适应。”

球队队长吴曦也表示：“作为球员，我们必须尽快理解这些规则变化，避免在比赛中因为不了解新规而造成不必要的损失，明天的学习会非常重要，我们都会认真听讲。”

球迷期待球队表现 新规或成联赛转折点

申花球迷对国脚归队和新规实施高度关注，许多球迷认为，规则的优化有助于提高比赛的公平性和观赏性，资深申花球迷协会负责人表示：“我们期待新规则能够减少争议判罚，让比赛更加流畅，同时希望球队能够尽快适应这些变化，在接下来的比赛中取得好成绩。”

足球评论员也在近期节目中分析了新规可能带来的影响，多数专家认为，VAR介入范围的扩大虽然可能增加比赛中断次数，但从长远来看有助于提高判罚准确性，而U23规则的调整则更加符合实际情况，既保证了年轻球员的出场机会,又避免了机械执行带来的负面影响。

随着中国足球职业联赛的不断发展，规则体系的完善至关重要，2025年度的这次规则调整，是在广泛征求俱乐部、教练员、球员和裁判员意见后形成的共识,预计将对联赛产生积极影响。

明天上午的专题学习会后，申花队将于下午进行公开训练课，首次尝试将新规则融入训练内容，球队接下来将迎来连续主场作战，这对于刚刚结束国家队征程的国脚们来说无疑是个利好消息，在熟悉的环境和球迷的支持下,申花队有望在新规则时代迎来新的突破。

中国足球职业联赛正在向着更加规范、专业的方向发展，而规则的不断完善正是这一进程的重要体现，对于申花而言，尽快适应新规，把握规则变化带来的机遇,将成为赛季成败的关键因素之一。